Posts Tagged ‘ Ernährung ’

Spargel: Gesund und kalorienarm

29. April 2012
von Apotheker
Spargel: Gesund und kalorienarm

Die wirklichen Fans wissen natürlich, wann es in etwa los geht und sehnen die Zeit schon herbei. Die anderen freuen sich, wenn es plötzlich wieder an jeder Ecke die weißen (oder grünen) Stangen gibt. Meist ist es in der zweiten Aprilhälfte soweit – grundsätzlich hängt die Spargel-Ernte aber von der Witterung und der Bodentemperatur...

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Mittelmeerküche: Wie gesund ist sie wirklich?

26. April 2012
von Apotheker
Mittelmeerküche: Wie gesund ist sie wirklich?

Ernähren Sie sich wie ein Südeuropäer, bleiben Herz und Gefäße fit – sagen Ernährungsexperten. Dies gilt jedoch nur, wenn Sie die Mittelmeerdiät richtig umsetzen Wer auf Kreta lebt, bleibt anscheinend sein Leben lang gesund. Diesen Schluss zogen Wissenschaftler aus einer groß angelegten Studie, die Ende der 1950er Jahre begann und sieben Länder umfasste. Während...

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Diät schadet Baby-Gehirn

31. Januar 2011
von Apotheker

Während der Schwangerschaft, insbesondere in der ersten Hälfte, gefährdet auch eine leichte Reduktion der Energiezufuhr die gesunde Entwicklung des Baby-Gehirns.

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Mit Kohlsuppen-Diät zur Traumfigur?

20. Januar 2011
von Apotheker

Wirkt die Kohlsuppen-Diät? Was ist von ihr zu halten? Eine Ernährungswissenschaftlerin nimmt das Programm für uns unter die Lupe

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Was löst Hunger aus, was macht satt?

13. Januar 2011
von Apotheker
Was löst Hunger aus, was macht satt?

Knurrt der Magen, wollen wir nur eins: essen. Wie der Körper dies steuert, ob sättigende Lebensmittel beim Abnehmen helfen

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